Мой небольшой, но ставший уже традицией для ноября тур по бизнес-мероприятиям:
.
8 ноября в Краснодаре представлял Радислава Гандапаса на тренинге "Скрипты и Алгоритмы успеха"
.
А 10 ноября в Ростове-на-Дону на тренинге "Эмоциональный интеллект начинает и выигрывает".
Отдельная благодарность компании Бизнес-Драйв, которая выступила организатором мероприятий.
Я решил узнать у Радислава Гандапаса, о своих баранах - насчёт публичных выступлений: как перестать волноваться и получать от них удовольствие.
.
Во-первых, Радислав посоветовал расслабляться перед выступлением при помощи спорта. Как оказалось в тот день, перед тренингом он плавал в бассейне, порядка 40 минут.
.
Ну, а во-вторых, очень хороший приём, перед выходом на аудиторию наоборот нагнать себе страха, как будто тебя камнями закидают в случае неудачи, и собственно в таком состоянии выходить на аудиторию.
.
И, в- третьих, полностью страх выступлений никогда и ни у кого не пройдёт. Это нормально)))
.
#радиславгандапас
